Als Steckplatz für deine Grafikkarte braucht du einen PCIe x16, den solltest du haben.
Bei den Grafikkarten ist es egal ob AMD oder nVidia, ich finde immer AMD - AMD und Intel - nVidia ganz gut.
Du hast einen AMD-Prozessor also würde ich eine AMD-Grafikkarte einbauen, die aktuelle ist ja auch von AMD.
Da du in Full-HD spielen willst solltest du eine nicht zu schwache Grafikkarte wählen, sonst musst du zu schnell wieder eine neue kaufe ...
nVidia: GTX 460 (1GB)
AMD: HD 6790
Die sind so in etwa gleich strak oder die etwas bessere HD 6850 von der gibt´s mehr und mit unter gute Angebote.
